Petäjäveden Tempo ry
Järjestämme toimintaa Petäjävedellä kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Tule mukaan!
Kevätkausi alkaa 5.1. ja ilmoittautuminen ryhmiin avautuu 1.1. klo 18.00. Mukaan voi tulla myös kesken kauden. Ensimmäinen kokeilukerta on ilmainen, mutta muistathan aina ilmoittautua!
Tempo on entinen Petäjäveden Naisvoimistelijat ry. Nimenmuutos toteutui v. 2021.
Tervetuloa vuosikokoukseen!
Petäjäveden Tempo ry täyttää tänä vuonna jo 60 vuotta. Tervetuloa vuosikokoukseen sunnuntaina 23.3. klo 16.00 Kirkonkylän koulun salin vieressä olevaan luokkaan. Käsitellään sääntömääräiset asiat ja suunnitellaan juhlavuoden toimintaa. Ilmoitathan tulostasi puheenjohtajalle. Lämpimästi tervetuloa!!
Tule matalan kynnyksen jumppaan
Matalan kynnyksen jumppa on sinulle, joka haluaisit aloittaa liikunnan harjoittamisen, mutta kehosi ei tunnu jaksavan tai koet että tarvitsisit tukea ja ohjausta päästäksesi alkuun. Kehosi on ehkä unohtanut kuinka toimia niin, että kivut eivät hallitse arkea ja lepoa.
Harjoitamme kehoa lempeästi ja määrätietoisesti niin, että löydät taas unohtuneen liikkuvuuden ja lihakset. Jokainen ryhmän jäsen osallistuu vain omalla panoksellaan ja ohjaajan tuella.
Ohjaajana fysioterapeutti Merja Arola. Ryhmän järjestämiseen on saatu tukea Petäjäveden kunnalta, ja siksi osallistumismaksu on muita halvempi: kertamaksu 5 € tai koko kevät 50 €. Voit myös tulla ilmaiseksi kokeilemaan!
Aikuiset ja nuoret
Tutustu aikuisten sekä nuorten kevään 2025 ohjelmaan tästä linkistä:
Lasten ryhmät
Tutustu lasten kevään 2025 ohjelmaan tästä linkistä:
Maksutavat
Meillä käy monipuolisesti eri maksutavat. Lue lisää:
Poimintoja ohjelmasta
Matalan kynnyksen jumppa
Hyvä mahdollisuus liikunnan aloittamiseen kokeneen ja osaavan fysioterapeutin Merja Arolan ohjauksessa
Kahvakuula Kintaudella
Sari Kaartinen palaa kahvakuularyhmän ohjaajaksi Kintaudelle. Tervetuloa mukaan myös uudet!
Joogan jatkokurssi ja helppo jooga
Joogaryhmät siirtyvät torstaille, ja Minni aloittaa joogan jatkokurssin sekä toisena ryhmänä helpon joogan. Muista ilmoittautua nopeasti!
Katso tästä tarkemmat tuntikuvaukset: Aikuisten ja nuorten ohjelma
Lasten ohjelma
Lapsi & aikuinen
-paini
Hauska yhteinen harrastus lapselle ja aikuiselle. Tässä ryhmässä ei ole ikärajoja!
Jumppikset
3-6 v.
Leikkejä ja temppuratoja,
lasten toiveita kuunnellen!
Ohjaajana tässäkin Esa Pajumäki.
Nassikkapaini
Nassikkapaini on tarkoitettu vuonna 2016-2019 syntyneille lapsille. Tervetuloa!
Katso tästä tarkemmat tuntikuvaukset: Lasten ohjelma